1 min čitanja

Za mnoge je prva asocijacija na ponedjeljak stres! Nakon ugodno provedenog vikenda u društvu prijatelja ili obitelji vraćamo se našim poslovnim obvezama.

Po jutru se dan poznaje kaže poznata izreka. Učinite da vam ponedjeljak uspješno otvori radni tjedan. U nastavku se nalazi 10 savjeta kako možete to i ostvariti:

  1. Ustanite rano. Uspješni ljudi idu nedjeljom ranije na spavanje kako bi bili što spremniji na radne obveze koje ih čekaju tokom tjedna. Ukoliko ste u ponedeljak probudite nenaspavani, velika je vjerovatnost da ćete biti veoma nervozni kada se suočite s gomilom problema na početku tjedna i to će negativno utjecati na vaš posao.
  2. Vježbajte. Jutarnja gimnastika povećava cirkulaciju i pomaže vam da ostanete budni i produktivni. Dobro je i za metabolizam, mišiće te opće raspoloženje.
  3. Doručkujte zdravi doručak. Ako gladni započnete radni tjedan nećete se moći koncentrirati na radne zadatke i počet ćete griješiti.
  4. Dođite ranije na posao. Ne odlažite obaveze. Ponedjeljkom je komunikacija slabija stoga riješite probleme na vrijeme. Završite stvari što prije sa saznanjem da ćete možda krenuti kući ranije.
  5. Očistite stol i desktop.Ukoliko to niste uradili u petak, uradite to u ponedjeljak ujutru i poboljšajte svoju organizaciju. Sredite foldere na kompjuteru, neka oni aktuelni budu na vidnom mjestu, dostupni. Obrišite nepotrebno.
  6. Izdvojite vrijeme za neočekivane projekte i zadatke. Uspješni ljudi očekuju neočekivano ponedjeljkom ujutro. Netko se nečega sjetio za vikend i želi da vam to bude prva stvar kada dođete na posao. Također, možda i sami niste stigli napraviti sve svoje zadatke prošli tjedan. Imajte malo vremena u rezervi.
  7. Provjerite i dopunite listu obaveza i ciljeva. Postavite sebi prioritete, a onda postavite pet do osam ciljeva. Kada ih budete ispunili osjećat ćete se ponosno i uspješno.
  8. Vizualizirajte tjedne uspjehe. Osmišljavanjem pozitivnih ishoda projekata možete se vraćati unazad i odrediti neophodne taktike kako biste dobili željene rezultate.
  9. Potrudite se da se nasmijete. Možda vam je ovo posljednja stvar na pameti ponedjeljkom ujutro ali će vam pomoći da izgurate dan i opustite atmosferu.
  10. Imajte na umu da dolazi utorak. Ne morate sve uraditi u ponedeljak. Možda ćete sebi učiniti uslugu ukoliko pustite da stvari malo odleže do sutra. Može se javiti bolja ideja. Nije dobro žuriti jer se gubi koncentracija i fokus.

Ugodan radni tjedan želi vam tim Inspire Me portala! 🙂

VEZANE OBJAVEVIŠE OD AUTORA