1 min čitanja

Svatko od vas sigurno zna (pogotovo ako je iz Zagreba) kakva je to muka doći javnim prijevozom od točke A do točke B kad krene malo toplije vrijeme. Ulaziš u autobus, nedaj Bože u hit vrijeme oko 8, 14 ili 16h, a tamo 500 ljudi samo na jednim vratima.

Trudiš se utrpati, a onda tijekom vožnje preispituješ svoje životne odluke budući da ti barem dvoje ljudi stoji na nozi, drži vrećice u tvom krilu ili mu je pazuh u razini tvoje glave. Da stvar bude još bolja na idućoj stanici ulazi i mirišljavi gospodin s dvije velike vreće pune boca i ostalih stvari za koje ni ne želiš znati što su zapravo… Upravo zato bi najbolje za sve bilo da smo od ljeta bez ZET-a.

Što je to # od ljeta bez ZET-a

To je zapravo jedna odluka koju sam donijela za sebe ove godine. Rekla sam sama sebi da je puno bolje da vozim bicikl, rolam ili jednostavno hodam do posla i faksa. Bez gužve, bez smrada, bez kašnjenja i uz puno rekreacije i užitaka. Znam da sam jedna od onih koja je vrlo nestrpljiva i tanka sa živcima. Zato me vrlo lako izbaci iz takta kad autobus 8. dan za redom ne dođe na vrijeme, iako sam ja žurila da stignem, a onda mi na +25 stupnjeva još upali grijanje umjesto klime. Zašto?

Također, odluka je prešla i u nešto više! Podijelila sam svoju ideju i ugodno se iznenadila. Sada na mom instagram profilu možete vidjeti jako puno fotkica koje mi ekipa cijelo vrijeme šalje, a ja ih radosno sve objavljujem na svojim story-ima. Toliko puno ljudi sada žele broj svojih prehodanih koraka podijeliti s drugima i tako motivirati i sebe i druge.

Baci oko…pošalji i ti svoju fotku! 🙂

Zašto bi i ti trebao?

od ljeta bez ZET-a

Zato jer bi svi trebali. Ne mogu ti opisati taj predivan osjećaj kad ujutro točno znam kada krenuti bez brige o kašnjenju, vjetrić i sunce na licu i opuštenost koja me prati barem u prvim satima radnog dana.

Uz sve te psihičke benefite to je naravno i veliki plus za naše tijelo. Zašto ne bi prošetali do posla,a onda se bez brige počastili oni malim sladoledom koji vas toliko mami, ali ne ulazi u vaš ljetni režim.

Zatežete svoje mišiće, poboljšavate cirkulaciju, reducirate unos kalorija i definitivno smanjujete razinu stresa. Benefite nekih oblika aktivnosti već sam objasnila u prethodnom blog postu!